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ミネラル補充

夏野菜のサラダ

レタス、トマト、胡瓜にインゲンとかぼちゃの和え物、昨夜の残りのローストビーフに、ドレッシングをかけて


開催予定のイベント

  • 5月10日(日)
    椅子ピラティス
    2020年5月10日 10:30 – 11:00
    椅子ピラティス
    2020年5月10日 10:30 – 11:00
    椅子ピラティス
    椅子ピラティス 
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  • 姿勢改善
    姿勢改善
    5月24日(金)
    SecondM
    2019年5月24日 9:00 – 10:00
    SecondM, Japan, 〒562-0013 Osaka, 府, Bōshima, 4-chōme−1, 箕面市坊島4-1-1
    2019年5月24日 9:00 – 10:00
    SecondM, Japan, 〒562-0013 Osaka, 府, Bōshima, 4-chōme−1, 箕面市坊島4-1-1
    椅子を使っテ、ピラティスの動きをベースに呼吸を深めて、姿勢を見直してみましょう!
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